Как правильно подобрать место для занятия спортом

---

В настоящее время все большее количество наших граждан задумываются о своем здоровье и выбирают различные пути его сохранения. Здоровый образ жизни включает в себя множество аспектов - это и правильное питание, соблюдение рационального режима труда и отдыха, благоприятная психоэмоциональная среда и многое другое. Занятия спортом и адекватная физическая нагрузка – необходимые составляющие здорового образа жизни.
...Читать далее"

---

Награда нашла своего героя

---

17 октября 2019 года в г. Санкт - Петербурге, директор сайта "ПроБЕГ" Евгений Куров вручил спортсменке из Острова Глущенко Екатерине медаль за второе место по итогам КЛБ Матч - 2018 года.
...Читать далее"

---

Упражнения для мускулатуры

---

...Читать далее"

---

Большой приз ЗПКиО

---

традиционный легкоатлетический пробег

Zelenogorsk-pologenie2019.docx

28 июля 2019 года в Зеленогорске состоится ХХIII традиционный легкоатлетический пробег «Большой приз ЗПКиО», посвященный 471-летию г. Зеленогорска.

Начало соревнований в 12:00

Дистанции 11 км и 5,5 км. Дистанция 5,5 км, один круг, дистанция 11 км, два круга. Для детей дошкольного возраста проводились специальные забеги на дистанцию 100 м.
...Читать далее"

---

В Пустошке состоится один из лучших пробегов

---

Как сообщает КЛБ «Скобарь». 13 июля 2019г. пройдет один из лучших пробегов Псковской области, который традиционно состоится в городе Пустошке, между двух озёр.
...Читать далее"

---

17-й Крыпецкий пробег памяти А. Невского

---

16 июня, состоялся 17-й Крыпецкий пробег памяти А. Невского. Организатор пробега, Виктор Филипов, объединил два пробега - “Писковичи - гора Соколиха” и “Псков - Крыпецкий монастырь”. У обоих пробегов была своя изюминка, но у первого всегда были проблемы с сопровождением от ДПС, второй отличался тяжелыми погодными условиями и трудной пыльной трассой. Правда купание в купели и чудные монастырские виды и атмосфера этого места с лихвой компенсировали эти неудобства.
...Читать далее"

---

В областной финал по футболу вышла команда «Острович»

---

Команда «Острович» на зональном турнире всероссийских соревнований по футболу «Кожаный мяч 2019» завоевала первое место.
...Читать далее"

---